Лента сайта

Я обычно с самого утра пью коктейль вэлнесом с бананом и чайной ложкой варенья. Потом пробежка либо велозаезды. И уже после этого плотно завтракаю. Обычно это каши с фруктами. Одно время подсел на овсяноблины. Очень сытно и полезно. Вообще завтрак это главный прием пищи. Не зря же есть поговорка: Завтрак съешь сам, обед раздели с другом…[Читать далее]

Я обычно с самого утра пью коктейль вэлнесом с бананом и чайной ложкой варенья. Потом пробежка либо велозаезды. И уже после этого плотно завтракаю. Обычно это каши с фруктами. Одно время подсел на овсяноблины. Очень сытно и полезно. Вообще завтрак это главный прием пищи. Не зря же есть поговорка: Завтрак съешь сам, обед раздели с другом…[Читать далее]

Я думаю, что причина прежде всего в употреблении в большом количестве морепродуктов! Качественный рыбий жир является мусорщиком кровеносных сосудов, очень бережно растворяет холестериновые бляшки, влияет на состояние кожи и всего организма, способствует поддержанию правильного веса и т д.

Всем привет!!!!

Вот и достигнут поставленный результат!!!

Цель была похудение на 10 кг. С 73,3 до 63,3 кг. Получилось даже немного больше – 63 килограмма. Но!!!! Кроме снижения веса, были снижены ещё и объёмы, что я считаю вообще крутым результатом. Весной покупал джинсы 32 размера, а теперь 29-й!!!! Футболки и толстовки с L на S!!! Представл…[Читать далее]

Никогда не был в Японии, но конечно очень хотелось бы. И кстати наша любимая компания Oriflame предоставляет такую возможность каждому. Бриллиантовая конференция 2018 пройдет в Японии городе Токио. Но это лирическое отступление от темы.
По моему мнению японки (и японцы тоже) сохраняют стройность за счёт правильного питания. Ведь у них осн…[Читать далее]

Никогда не был в Японии, но конечно очень хотелось бы. И кстати наша любимая компания Oriflame предоставляет такую возможность каждому. Бриллиантовая конференция 2018 пройдет в Японии городе Токио. Но это лирическое отступление от темы.

По моему мнению японки (и японцы тоже) сохраняют стройность за счёт правильного питания. Ведь у них ос…[Читать далее]

Я бы добавила то, что пища вся у них «горькая», что способствует хорошему кровообращению. А также делает кожу гладкой и упругой. Это уже из личного опыта общения с Азиатами)

У жителей этой азиатской страны есть свои «законы» трапезы: Одно из них – это маленькие порции. Каждый из приемов пищи включает в себя несколько блюд, которые сделаны из разных продуктов.Каждую порцию подают на маленьких тарелочках, едят всё очень медленно, осмысленно. Следующим «законом» является минимальная термическая…[Читать далее]

Ольга, я не знаю истины, но догадываюсь, что секрет в питании. А ты знаешь?

В инструкции написано с трех лет. Думаю, Омега-3 для детей от Орифлэйм можно начать давать раньше: с года по пол ложечки, так как продукт безопасен. Дайте сначала совсем немного, если боитесь.