В этой теме 3 ответа, 3 участника, последнее обновление 4 года назад сделано Ирина Ким.

  • Автор
    Сообщения
  • #6866
     Ирина Ким
    Хранитель

    Сейчас очень актуально стало упражнение “Планка”. Кто уже испробовал на себе такое упражнение? Ваши впечатления?

    #6867
     Ольга Пупина
    Участник

    Я полюбила это упражнение. Всего одно упражнение – вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно помогает поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес! Установила специальное приложение ПЛАНКА на телефон и теперь ежедневно занимаюсь, постепенно увеличивая время упражнения.

    #6868

    Я уже пол года, как использую планку в комплексе с другими упражнениями. Очень эффективно!!! Тонус во всём теле, снижение веса и подтянутость гарантированы!!!

    #6871
     Ирина Ким
    Хранитель

    спасибо!

Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Copyright 2015 - 2020 © #ori_global_community - командный сайт независимых консультантов, директоров компании Oriflame. Все права защищены.

Введите данные:

или    

Forgot your details?

Create Account