Активность

Всем привет!!!!
Вот и достигнут поставленный результат!!!
Цель была похудение на 10 кг. С 73,3 до 63,3 кг. Получилось даже немного больше – 63 килограмма. Но!!!! Кроме снижения веса, были снижены ещё и объёмы, что я считаю вообще крутым результатом. Весной покупал джинсы 32 размера, а теперь 29-й!!!! Футболки и толстовки с L на S!!! Представляете? Три размера!!! И это в 45 лет, когда метаболизм уже совсем не тот, что в 35 и тем более в 25 лет.
Пропали жирные бока (как я их называю “жопины уши”), никакого нависающего над ремнём живота (исчезла так называемая мужская “зеркальная болезнь”), а ещё пропало неудобное чувство, когда бежишь за троллейбусом, а у тебя подпрыгивает грудь, но ты ведь мужчина!!! Шнурки теперь могу завязать просто нагнувшись, а не сидя или поставив ногу на подставку. Естественно улучшилось общее состояние здоровья. Меньше усталость, забыл про повышенное давление. Вот такая вот Велнес жизнь.
Использовал в питании WELLNESS Суп «Нэчурал Баланс», Сухая смесь для коктейля «Нэчурал Баланс» и комплекс витаминов Вэлнэс Пэк для мужчин.
Конечно всё это в комплексе с пробежками, катанием на велосипеде и про железо не забывал. Только вот до вэлнеса мне это не помогало и я продолжал набирать вес.
Естественно буду и дальше пользоваться этими замечательными продуктами, что и вам советую.
Давайте выглядеть и чувствовать себя молодыми, красивыми и здоровыми!!!
Буду рад ответить на вопросы и дать рекомендации исходя из личного опыта.

• IMG_20161023_222252
• IMG_20161023_220938