Каких фруктов нельзя есть много?

[Ирина Ким]

Каких фруктов нельзя есть много если хочешь поддержать свое тело  в норме? Фрукты всегда полезны, но многие содержат сахар или вредны для фигуры в большом количестве, какие?

[Вероника Лещинская]

Как я , так стараюсь есть виноград и бананы в первой половине дня ,  дело в том, что в них углеводов много! Но, если очень хочется, можно позволить съесть в день 1 банан или немного винограда.

 

[Ирина Ким]

Спасибо, Вероника! Люблю и бананы и виноград, очень буду стараться есть также в первой половине дня.

[Алексей Жук]

Девушки не ешьте много груш,в них много сахора!

[Ольга Пупина]

Самыми калорийными фруктами являются: банан, виноградные плоды, хурма . Пригодные для похудения фрукты: грейпфрут, киви, ананас, яблоки.

 

[Автор]

Сообщения