Эфективность прыжков на скакалке!

В этой теме 3 ответа, 4 участника, последнее обновление Картинка профиля Дмитрий Ландин Дмитрий Ландин 11 мес. назад.

  • Автор
    Сообщения
  • #6464

    Оказывается, что првжки на скакалке , одно из самых эфектифных упражненений припохудении. Особенно если уделять этому упражнению не менее 10 минут ежедневно.


    Вложения:
    #6466
    Картинка профиля Ольга Пупина Ольга Пупина 
    Участник

    Безусловно, для того, чтобы снизить вес, без физических упражнений и двигательной активности не обойтись. Спорт помогает поддерживать тело в форме. И если посещение фитнес-зала или покупка домашнего тренажера — недостижимые цели, а выполнять сложный комплекс гимнастических упражнений — непосильная задача, на «выручку» может придти простейший механический спортивный снаряд родом из детства — скакалка.

    Интересно было бы услышать отзывы от тех, кто похудел, используя в своих тренировках прыжки на скакалке.

    #6467
    Картинка профиля Ирина Ким Ирина Ким 
    Хранитель

    Действительно, прыжки рекомендуют многие фитнес – тренеры. Стоит попробовать!

    #6468
    Картинка профиля Дмитрий Ландин Дмитрий Ландин 
    Участник

    Есть две скакалки. Ищу партнера для совместных прыжков?

Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Copyright 2015 - 2017 © Origlobal Community - командный сайт независимых консультантов, директоров компании Oriflame.
Все права защищены.

Войдите со своими учетными данными

или    

Забыли свои данные?

Create Account